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2021-10-31T07:00:00+01:00

Défi pour novembre : installer une routine pour la prière du matin

Publié par En pèlerinage dans mon couloir, Chapelet en Poche

Après le défi d'octobre qui consistait à réciter une dizaine de Je Te Salue Marie chaque jour, voici le défi de novembre :

INSTALLER UNE ROUTINE POUR LA PRIERE DU MATIN.

 

En octobre nous avons donc appris à créer une routine dans la journée. Un JTSM ou deux ou 10 ou plus. Nous avons été libres d'expérimenter, d'ajuster, d'essayer... tout au long de la journée, sans contrainte horaire.

Pour novembre, je vous propose ce nouveau défi. Avec une contrainte horaire cette fois... Qui sera le matin, soit :

- dès le réveil alors que nous sommes encore dans notre lit. 

OU

- en allant aux toilettes (n'ayez pas honte, beaucoup de personnes prient aux toilettes... un des seuls endroits où vous ne serez pas dérangés si vos enfants ne vous suivent pas)

OU

- en vous brossant les dents/faisant votre toilette/prenant votre douche

OU

- en préparant votre café/thé/jus de fruit (et en le buvant)

 

Il est important que cette prière matinale se fasse dès vos premiers pas. De ce fait, vous ne la ferez pas en emmenant vos enfants à l'école ni en vous rendant sur votre lieu de travail. Non. Vous la ferez dans les 30 premières minutes suivant votre réveil.

 

Ne visez pas trop haut, rien ne sert de vous retrouver avec une prière à rallonge qui vous stressera parce que vous ne vous souviendrez pas de tous les mots. 

 

Pensez simple. 

En disant tout simplement BONJOUR.

En disant MERCI (pour cette nouvelle journée).

En disant S'IL TE PLAIT (si vous demandez de l'aide pour affronter les aléas quotidiens).

 

N'oubliez pas le signe de croix quand vous commencez. C'est un peu comme si vous vouliez téléphoner à quelqu'un. Au départ il vous faudra composer le numéro de téléphone de votre correspondant. Là c'est pareil.  Vous pouvez aussi refaire le signe de croix quand vous aurez terminé, pour raccrocher le combiné.

 

Instaurer cette routine (que je ne possède pas encore) me permettra de confier ma journée à Dieu au lieu d'essayer de la porter toute seule à bout de bras. De lui confier mes difficultés dans mon travail (et il y en a !!!), de ne plus me sentir seule, de ne plus rentrer chez moi éreintée, bien souvent en larmes, au bout du rouleau. De (re)sentir la présence de Dieu, Lui que je cherche tant et qui paraît-il est là, en moi mais que mes tracas quotidiens m'empêchent de percevoir.  Je ne pense pas être seule dans ce cas... d'où ma proposition de partager ce défi avec vous. 

 

Voici quelques pistes de réflexion et des outils à utiliser pour y arriver :

- Sur le site "Avec Marie" : https://avecmarie.fr/priere-du-matin/

- Chez Aleteia : https://fr.aleteia.org/cp1/2020/06/23/six-astuces-pour-caler-un-temps-de-priere-dans-la-routine-du-matin/

- Avec Hozana : https://hozana.org/priere/du-matin

 

Qui est partant pour faire ce défi avec moi ?

Défi pour novembre : installer une routine pour la prière du matin

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